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Como melhorar a comunicação no relacionamento? 5 Dicas Infalíveis!
Num relacionamento a dois, a comunicação é um dos pilares fundamentais para manter uma relação saudável. Além disso, a comunicação é uma forma de estabelecer limites, resolver conflitos e encontrar soluções para os desafios que possam surgir.
5 Dicas para melhorares a Comunicação no Relacionamento
Confere as nossas 5 dicas infalíveis para melhorares a comunicação no relacionamento:
1. Pergunta, não tentes interpretar
Não tentes especular sobre uma situação que não compreendes ou algo que o teu parceiro te quer dizer. Portanto, pergunta e esclarece a situação, antes de tirares quaisquer conclusões. Esta é uma excelente dica para evitar discussões.
2. Utiliza linguagem corporal positiva
A linguagem corporal tem bastante peso passa as pessoas. Fortes abraços, sorrisos e toques suaves são alguns exemplos. Além disso, todos estes gestos transmitem amor, apoio e compreensão, e permitem que construas um relacionamento saudável com forte conexão emocional
3. A comunicação no relacionamento deve ser clara e direta
Quando compartilhas pensamentos ou sentimentos com o teu parceiro lembra-te sempre de seres claro e direto. Ser claro e direto é uma dica de ouro. Evita mal-entendidos, ou seja, usa linguagem simples e honesta. Além disso, dar exemplos específicos pode facilitar para teres uma comunicação mais eficaz com o teu parceiro, evitando desentendimentos.
4. Demonstra atenção e preocupação
Não converses por conversar, demonstra que tens intenção de ouvir, entender e construir uma solução, ainda que estejas longe de o conseguir. Prestar atenção e mostrar preocupação com o nosso parceiro é uma dica infalível.
5. Cultiva a empatia e melhora a comunicação no relacionamento
Coloca-te no lugar no teu parceiro e tenta entender as suas perspetivas e sentimentos. Cultivar a empatia é uma excelente dica, portanto, mostra que valorizas a experiência e os sentimentos do teu parceiro e fortalece a conexão entre vocês.
A comunicação é a base de qualquer relacionamento, sem ela, os relacionamentos não funcionam. Neste sentido, é importante não tirar falsas conclusões, mostrar preocupação e cultivar a empatia.